Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, soğuk havaların damarları büzüştürerek tansiyon yükselmesine yol açtığını belirtti.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri müddetleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için teklifler paylaşıldı. Ağır işlerde çalışanların iftar ve sahur ortasında protein yüklü beslenerek 3500-4000 kalori alması gerektiğini, beyaz yakalı çalışanların ise ağır yemeklerden uzak durarak 2000 kalori tüketmesi gerektiğini açıklandı.

Geçirdiği toplardamar ameliyatı ve iki kalp krizinin akabinde tabibinin teklifiyle 19 kilo veren Hakverdi Dalbudak, hem sağlıklı görünüme kavuştu hem de yeni bir operasyona girmekten kurtuldu.

Türkiye’de her yıl yaklaşık 20 bin kişi kolon kanseri nedeniyle hayatını kaybediyor. Dünyada ve Türkiye’de en sık görülen kanser tiplerinden biri olan kolon kanseri, birden fazla vakit ileri evrede tespit ediliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Burçak Cihan Taşdoğan, kolon kanserinin erken teşhisle büsbütün önlenebileceğini vurgulayarak, bilhassa 1-31 Mart Kolorektal Kanser Farkındalık Ayı’nda bu şuurun artırılmasının büyük değer taşıdığını belirtti.

Ağız ve Diş Sıhhati Uzmanı Dt. Aydan Gürcan, Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte diş sıhhatinde oluşabilecek meselelere dikkat çekti. Oruç müddetince tükürük salgısının azalması, şekerli ve asitli besinlerin tüketilmesi üzere faktörlerin diş çürüklerini artırabileceğini belirten Gürcan, sahur ve iftar sonrası diş temizliğinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.

Medicana Bursa Hastanesi Nefroloji Uzmanı Uz. Dr. Burak Canver, Ramazan ayında günde 14 saati bulan susuz kalma durumu, birtakım şahıslarda böbrek taşı oluşma riskini arttığı için sahur ve iftar vakitlerinde kâfi su tüketimine ihtimam gösterilmesi gerektiğini tabir etti.